Ломкость волос: как бороться
26.02.2021
Если волосы стали ломкими, то, прежде всего, важно пересмотреть уход за волосами. Здесь имеет значение абсолютно все! Важно чем Вы питаетесь - в рационе обязательно должны быть каши, рыба, хлеб, молочные продукты. Необходимо следить за питьевым режимом - выпивать в день не менее 1,5-2 л чистой свежей воды. Если Вы окрашиваете волосы, то лучше отложить данный процесс. Также следует воздержаться от применения фена и утюжка.
Чтобы устранить ломкость волос, рекомендуется делать массаж кожи головы - это не только приятные ощущения, но и огромная польза для сосудов кожи головы. Упорядочивать волосы рекомендуется мягкой расческой, чтобы не повредить хрупкие пряди. Рекомендуется также использовать защитный спрей перед термоукладкой, выходом на солнце или мороз.
Ломкими волосы становятся от нехватки влаги. Поэтому следует подобрать качественный увлажняющий шампунь. Также для ухода за ломкими волосами понадобиться увлажняющий бальзам. Предпочтение следует отдавать бальзамам, в составе которых присутствует витамины группы В, так как они укрепляют волосы и предотвращают появление перхоти.
Важно пополнить уходовые средства для волос нерафинированным маслом холодного отжима без лишних добавок в составе, к примеру, кокосовым. Если Вы выбираете среди косметических масел, то отдавайте предпочтение маслам с облегченной текстурой или "сухим" маслам, потому как им не свойственно утяжелять ломкие и ослабленные волосинки, а также они не делают их жирными. Масло рекомендуется использовать пару раз в неделю, распределяя по всей длине, особенно уделяя внимание кончикам.
Пару тройку раз в неделю для лечения ломкости волос следует делать маски. В данном случае подойдут увлажняющие маски с витаминами керамидами и протеинами. Делайте акцент на кончики волос.
Комментарии
Пока нет комментариев